モデル体型になるには炭水化物も必須な理由

炭水化物抜きダイエット 生徒さんの中でも多いのは炭水化物を抜いたダイエットをしてくる方。 油抜きと同じくらい多いです。 ...

2016/08/05

ダイエットのための食べ方

いちごのカロリー

いちご大好きです。 ちょっと小さめの安いのを買ってバンバンいただきます。 写真は5個分。 MサイズとSサイズの ...

2016/08/04

食材のカロリー

痩せたいのだけどどうしたらいいの？

どうやったら痩せられるの？ わたしがダイエットセミナーをやっている、 というとたいていの方が どうやったら痩せるの？ときかれます ...

2016/08/03

モデル体型ダイエットの方法

少しでも早く、少しでも楽に痩せたい！

ほとんどのかたが痩せたいという想いは 持っていらっしゃるのではないでしょうか？ 痩せたい！それも少しでも楽に！無理なく、ストレ ...

2016/08/02

モデル体型ダイエットの方法

私がウォーキングで痩せなかった理由

ウォーキングでやせる？ よくダイエットしている方でウォーキングをやっているというのを聞きます。 毎日30分から1時間歩いているとか・・・。 ...

2016/08/01

モデル体型ダイエット基本姿勢

食べて痩せる！モデル体型のための効果的な食べ方を公開します

色々な食材を食べる モデル体型になるためにお食事で気をつけることは、 いろいろな食材を食べることです。 モデル ...

2016/07/26

モデル体型ダイエットの方法

３食しっかり食べて痩せるのがモデル体型への近道

私のダイエット経験はすごく長いです。 かれこれ20年くらい。 私のダイエット経験 はじめは 【 ...

2016/07/25

モデル体型ダイエット基本姿勢

栗鹿の子のカロリー予想

小布施の栗鹿の子をいただきました！ たくさん！ 果たしてカロリーはいかほどに？ ネットで調べてもでてきませんでした。 ...

2016/07/17

食材のカロリー

ひつまぶしのカロリー ＠蓬莱軒 名古屋

うなぎひつまぶしの名店、蓬莱軒。 やっとこのお店に来ることができました！ 熱田神宮のすぐ横にあります。 熱田神宮も初めて来 ...

2016/07/15

食材のカロリー

桃（もも）のカロリー

お中元の季節です。 桃がたくさん届きました！ これは嬉しいです。 ちょっと待って。 結構カロリーありそうですね。 ...

2016/07/11

食材のカロリー

生麩のカロリーは？

生麩ってもちもちしているけれどお餅ではないの？ 金沢で頂いた不室屋さんの生麩や半兵衛麸さんのは特においしいです。 おいしいってことはすごくカロリー高そう・・・。 ...

2016/07/10

食材のカロリー

笹団子 のカロリー＠田中屋本店

モデル体型ダイエットの必需品 食品のカロリーシリーズ。 今日は笹団子です。 田中屋本店さんの笹団子をお土産にい ...

2016/07/09

食材のカロリー

鎌倉カスターのカロリー＠鎌倉ニュージャーマン

かまくらカスターってご存知ですか？ 鎌倉にある「鎌倉ニュージャーマン」さんの看板商品。 卵風味のふわふわスポンジに、とろけるよ ...

2016/07/08

食材のカロリー

阿闍梨餅（あじゃりもち）のカロリー＠京都土産　

まじめなお食事を・・・と頑張ろうとした矢先にこんな美味しいものをいただいてしまいました。 左京区の京都大学にほどちかい所に阿闍梨餅（あじゃりも ...

2016/07/07

食材のカロリー

ぷよぷよの体でドレスは見苦しい！？スッキリと痩せてきれいな花嫁になりたい！

●ぷよぷよの体でドレスは見苦しい！？スッキリと痩せてきれいな花嫁になりたい 花嫁ダイエットで通信セミナーにチャレンジしたＭさんからアンケートをいただきました。 ◎入る前のご心配 ...

2016/07/03

ダイエットセミナー体験談

医師の指導を受けて痩せられなかったのに、通信セミナーで確実に痩せられるという自信がついた

卒業アンケートいただきました。 ありがとうございました。ぜひ、参考にしてくださいね。 モデル体型ダイエット塾に入る前のことを教えてください。 一年前にモデル体型ダイエット塾の ...

2016/06/29

ダイエットセミナー体験談

健康的に更年期でもらくらく１０キロ痩せる方法

健康的に更年期でもらくらく１０キロ痩せる方法 最近体調がすぐれない。すぐ疲れる。よく眠れない。こんな症状はありませんか？ 更年 ...

2016/06/25

更年期のダイエット

ダイエット中の子供のごはんどうする？ワーキングマザーのためのダイエットごはん大革命！

Ｓさんは幼稚園と小学校に通う３人のお子さんがいらっしゃるワーキングマザーです。 ●入塾する前に以下のメール相談がありました。 子供や主人のご飯と自分のダイエット ...

2016/06/25

ダイエットセミナー体験談

食べて痩せてモデル体型になって、人間ドックA判定に！！健康になもなっちゃうモデル体型ダイエット

４月にインストラクターデビューしたゆかりさんから嬉しいメールが届きました！！ １２月からモデル体型ダイエットをはじめました。 それまでは、鳥の餌くらいしか食 ...

2016/06/24

ダイエットセミナー体験談

４４歳で１６０ｃｍ昔６５ｋｇから４８ｋｇに痩せられたワケ

４４歳のエミさんが痩せた秘訣知りたいですよね！！！ ここ何日かでがくんと減りましたね！ 今回目標達成おめでとうございます！！ 今までと何が違ったのでしょうか？ ...

2016/06/23

ダイエットセミナー体験談

４０代でもするする痩せた！２か月でマイナス７ｋｇ

置きかえ、プロポーションアカデミーに通ったことのある、 通信セミナーＮさんから卒業生アンケートいただきました。 □入塾のきっかけ、入塾前の気持ちなど教えてください。 ずいぶん ...

2016/06/22

ダイエットセミナー体験談

通信セミナーで「いつもぽっちゃり＋リバウンドを繰り返し」を解消

通信セミナー卒業生からアンケートをいただきました。 Ｎさんは４０代いつもぽっちゃりしていて、リバウンドを繰り返してきたそうです。 また、食べないダイエットを長年ているので、代謝 ...

2016/06/21

ダイエットセミナー体験談

通信セミナー体験談　健康になる食事法でこれからもずっと続けていきたい

３０歳になったばかりのAさんが通信セミナーを終えてアンケートを書いてくださいました。 □入る前の通信セミナーに対する思い、不安、入塾前ダイエットなど教えてください。 ダイエ ...

2016/06/20

ダイエットセミナー体験談

美ストーリー８月号掲載されています！ダイエット特集必見です

こんにちは、三田智子です。 本日８月１７日に美ストーリー８月号が発売になりました。 美ストーリー８月号 ディーン・フジオカさん ...

2016/06/17

雑誌掲載履歴

美ストーリー８月号ダイエット特集本日発売です！

食べて痩せるモデル体型ダイエット塾、三田智子です。 本日は美ストーリーの発売日！ いつもは美容には疎いものですから、 ほとんど買わないのですが （すみません） ...

2016/06/17

雑誌掲載履歴

食べて痩せる通信セミナー１週間たっての変化、口コミ

通信セミナーの受講生 今年に入って始まったモデル体型ダイエット塾通信セミナーの受講生の方から うれしいメッセージをいただきました。 通信受講生からのメッセージ 智子さん、こ ...

2016/06/16

ダイエットセミナー体験談

ダイエットに効く冷え解消方法とは

モデル体型ダイエット塾通信セミナーを受講している方から うれしいご報告をいただきました。 ・・・・・・・・・・・・ 智子さん、こんにちは。 通信セミナーで ...

2016/06/15

ダイエットセミナー体験談

５０歳でも７ｋｇ減の秘密　おいしく食べてダイエット成功 ！

５０歳になったらどんな感じなんだろう。 そんな風に自分が２０代、３０代のときは思っていました。 しかし、 光陰矢の如し あっという間に私も５０歳に。 ４０ ...

2016/06/14

ダイエットセミナー体験談

７ｋｇ痩せた５０歳ダイエットで花開く

先日５０歳になった卒業生の日記を拝見して、嬉しくなりました。 ＊＊＊＊＊＊＊ ついに50歳になりましたが、 痩せたので洋服のお買い物がとても楽しいです♡ ＊＊＊ ...

2016/06/13

ダイエットセミナー体験談

健康的に食べて痩せる方法を知りたい方は必見です！

食べて痩せる、それも健康的に！！！というモデル体型ダイエット塾。 卒業生Sさんよりアンケートを頂戴しました。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： ...

2016/06/12

ダイエットセミナー体験談