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モデル体型ダイエット塾に入る前のことを教えてください。
一年前にモデル体型ダイエット塾のブログを見つけてたのですが、その時は響かず、他のダイエット法(ケトジェニックダイエット)に惹かれてしまいました。肉好きなので(^^;;
医師の指導を受けていたにもかかわらず、見事に変化なし!
もう、智子先生に頼るしかないと、やっとこさ入塾しました。
色々怪しいサイトが多いので、不安がなかったと言えば、、、ですが、ブログで顔を出して頂いていたのと、日常の様子も紹介頂いてたので信用できました。
ダイエット歴は、小学生の時のキャベツダイエット。
この頃から白米を食べない習慣がついたのかもしれません。
その後、ソノコ式、置き換えシェイクドリンク、バナナダイエット、食欲抑制サプリ、炭水化物抜き、国立病院式(だったっけ?)、エステ、ジムのパーソナルトレーニング、、、などなど数知れず。
いったいいくら注ぎ込んだことか!
お食事を変えて良かったこと。セミナーで良かった点。内容、進み方などについて教えてください。
全て理にかなっている内容で、納得して入っていけました。
食事も変わりましたし、お酒もピタッ!とやめて炭酸水ですむようになりました。
お弁当も毎日続いています!
これは、すごい事です!
なので経済的にも助かってます(^^)
コンビニにも行きませんし!
セミナーはゆっくりで無理なく進める内容でした。
通信でしたので、繰り返し見れるのも良かったです。
もっと教えてほしかったことはありますか?
どんな方にオススメしたいですか?
痩せたい方はもちろん
健康になりたい全ての人にオススメしたいです。
その他なんでもどうぞ。
来年の春には、モデル並のスタイルで、いろんな洋服を着こなし、颯爽と歩いている姿が想像できます。
それには、もう少し見守って頂きたいと思います。完全に習慣化するまで(^^)
そしてその後は、私も皆さんを健康にするお手伝いをしたいなぁと思います。