食生活アドバイザーさんのモデル体型ダイエット体験記

 

ダイエットセミナー４期の方の体験記です。

 

 

ダイエットを始める前のあなたの状況

痩せられない事にイライラしたり、どうやればよい食事を家族に提供できるか？など自分なりに探していました。

「食生活アドバイザー」を習得と努力はしてはいましたが・・・・

 

 

 ブログのどんな言葉に魅かれて、何を期待してお申し込みになりましたか？

・参加された皆様がそれぞれ結果を出していること

・ダイエットをするうえで、特に必要なものがないこと

・家族のためにも食生活改善ができること

 

 

セミナーが始まってお食事は大変でしたか？お食事を変えて良かったことはありますか？

初回は。。。続けられないかも・・・・お野菜も高いし・・・と不安ばかりでした。

でも、信じて続けてみると大変さが楽しさに変化して周囲も変わってきました。

子供たちがとにかく野菜を食べてくれます。

 

うそみたいに　お肌がツルツルする日が増えました。

 

 

セミナーでどんな点がよかったですか？

とにかく「勇気づけ」られたことです。

一人じゃ何度もヘコたれてやめていたことでしょう。

私にとって毎回新鮮な場所へのおでかけでした。

 

 

６０日間終わっての感想は？

早く過ぎ去りさびしい限りです・・・・９０日でもいいかも（笑）

何度も考えて参加してよかった！と思っています。

 

 

ダイエットが成功した秘訣を教えてください。

ただ、ただ、信じて続ける！！諦めない！！

そして同じ目標で支えてくれるメンバーの存在は大きいです！
 

ありがとうございました。