モデル体型ダイエット体験記:20代からの一生続けらるダイエット

20代ダイエット

 

ダイエットを始める前のあなたの状況は?

体重が減らない・・・。50kg台になり、20代のうちに40kg台に戻せないと本当にまずいと思っていた。

 

 

何を期待してお申し込みになりましたか?

例えば、100kgの人が80kgになった・・ということではなく、世の中の一般的には痩せてるといわれる体型の人たちが参加し、確実に結果を出していたことに魅力を感じて入塾した。

一生続けらるダイエット法」という言葉にも魅かれた。

 

 

セミナーが始まってお食事は大変でしたか?

慣れれば大変じゃない。

でも、もともと料理はあまりやらないのでレシピのアレンジなどは(知識や経験がなく)できず、いつもワンパターンになってしまう・・・。

 

食事バランス

 

お食事を変えて良かったことはありますか?

便がびっくりするほど出る時がある。安心してもりもり食べられる。

 

 

セミナーでどんな点がよかったですか?

自分で知ろうとすると莫大な時間と費用がかかったであろう知識を効率よく短時間で教えてもらえたこと。

三田智子さんとはもちろんですが、主婦のみなさんと情報交換できたこと。

 

 

60日間終わっての感想は?

体重が停滞するのは当たり前だともともと思っていたので全く焦らず取り組めた。

土曜の早起きは大変だったけど有意義でした。

 

モデル体型

 

三田智子後記

ハードなお勤めの方には土曜日の午前中というのは辛いかもしれまん。

しかし、お休みの日も早起きする!それこそがダイエット成功への近道なんです。セミナーに出席するだけで痩せる体質へと改善するのを狙っているのです!

 

 

最近のお勤めの方は皆さん超激務!お話聞いていると本当によく働きます。その中で自分をうまくコントロールしてお食事してダイエットも成功させているというのは素晴らしいことですね。私も脱帽!よく頑張りました。これからの方がもっと大変ですよ。このまま身に付けた食生活を続けていってくださいね。

 

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