４０代、１５６ｃｍ ７６ｋｇのＲさんは
ＢＭＩ３０で「肥満」の域です。
かなりいろいろ、やれることは全て体験してきた
というくらいのダイエッターだったので、ご本人もおっしゃっているとおり
かなり代謝が悪くなっているのでは？とすぐに感じました。
２ヶ月のセミナーを終えてお客様の声をいただきました。
■入塾前はいかがでしたか？
マイクロダイエット以外の有名どころのダイエットは
ひととおり全て試しました。
（似たような 置き換えダイエットは何度もやりました）
最高で１２キロくらい痩せましたが、
必ずすぐに大幅リバウンドしました。
それを繰り返し
ダイエットを そして
太っているひとはダメという世間の風潮を
心から憎みました。
ダイエットセミナーも申し込んだものの 一度、やめようと思いました。
それでもなんとなく もう１回だけやってみようと思い
智子さんから 返金の申し出もいただきましたが 始めることにしました。
ダイエットセミナー中も
あれほどというくらい食べて
食べ放題や飲み放題にも行って
食べ過ぎで寝込んだことまでありました。
なのに、
２か月で７キロくらい減って
体脂肪率は１０％くらい減って
見た目まで変わりました。
きつかった靴までゆるくなって脱げてしまうくらいになりました。
■このダイエットはどんな方にオススメできますか？
ダイエットと 大幅リバウンドを繰り返して
そんなに食べていないのに
いろいろダイエットをがんばってきたのに
肥満体型から抜けられずに苦しんでいる人。
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２ヶ月間おつかれさまでした。
まだまだ現在絶賛ダイエット中ですね。
最近停滞しているようにも見えますが、
今まで急激に減りすぎたので、わたしも心配していました。
体の方も、少し、体重を保ってから、
また次のステージに移行する準備期間と思っているはずです。
ずっと同じように減り続けることはありません。
ちょっと食べても太らないこともあるでしょう。
また、すごく頑張って続けているのに、
全く減らないという時期もあるのです。
そんなことにあまり気を削がれてはいけません。
身体を作るために食べるべきものは決まっています。
どんなに体重が減らなくても、きちんとお食事続けてください。
きっと身体が根負けして、体重を減らしにかかることでしょう！！
この先も負けずについてきてください。
今までもお仕事が忙しく、転職されても頑張っているので、
きっと大丈夫と思いますよ。
Ｈさんと同じように４０代のレジェンドになってくださいね。
期待しています！！！
