通信セミナーの受講生
今年に入って始まったモデル体型ダイエット塾通信セミナーの受講生の方から
うれしいメッセージをいただきました。
通信受講生からのメッセージ
智子さん、こんにちは。
今週は目からうろこの一週間でした。
お水、炭水化物、姿勢！
この三つを意識するだけて、
どんどん体が変わってきているのを感じます。
今まで、夕食前に必ずギムネマを飲んでいたのです・・
もちろん、今週は飲まず・・・
ようやく卒業できそうです。
ごはんをきちんと食べると
大好きなパンもパスタも、我慢できるのですね・・・
というか、ほしくありませんでした。
甘いものや、たんぱく質の取り方・・・
まだまだ慣れずにいますが、
今までのダイエットと違い、少しづつ改善していくので、
とても楽についてきいけます。
頑張ってついていきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いします。
ダイエットは急いで結果を出してはダメ
そうなんです！
進み方がいい感じなんですよ。
つまり、ゆっくりペースです。
あまりはやく減るのは問題が多いのです！
みなさん意気込んでいらっしゃるのですが、
あまり急いでもしかたありません。
ゆっくり、じっくり、ホンモノにしていくのが
モデル体型ダイエット塾です。
食べて痩せるまとめ
食べて痩せるというと、
カロリー計算？
レコーディング？
どちらもめんどくさい。
続いたためしがない！
通信教育はいつも３日坊主だ。
と、いうのは、まったくもって私のことです。
今まで、通信教育とか続いたことがありません。
ダイエット運動DVDなど買っても、
大抵は１回再生したらおしまい。。。
というものがほとんどでした。
でも、大丈夫！
というのは、毎日見守ってくれるチアリーダーがいるからです。
一人でやるダイエットは孤独との戦い。
そうではなく、報告する人がいる、
そして答えてくれる人がいる、
更に、褒めてくれる人がいる！！！
これが重要なのです。
人はほめられて育つもの。
「大変そう、」
「難しいんじゃないの？」
と、いう声も聞こえてくるのですが、
今まで「やってみたら全然平気だった」という声ばかりです。
食べて痩せられるなんて夢みたいでしょ。
でも、現実なんです。
ぜひ、あなたも試してみてくださいね。
