食べなければ痩せない訳

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40代のけいこさん(仮名)から、通信セミナー二ヶ月を受講して感想をいただきました。
身長158センチです。
 

■過去経験したダイエット

ウォーキング     リセットダイエット
炭水化物抜きダイエット    リンゴダイエット   エステ  耳坪ダイエット
加圧トレーニング  嘔吐etc…

 

子供の頃から、太っています。
食べなかったり、嘔吐したり、ずっと私の課題です。

 

1番太っていた頃で多分、80キロ以上、1番軽かった頃で、44キロです。
50キロ位をずっとウロウロしていましたが…
油断すると60キロ近くまですぐに太ってしまいます…

 

ここまで太ったのは久しぶりですが…  もう、自力で痩せられなくなってしまいました。
何とか、したくて、毎日、楽しく過ごしたいので、
モデル体型ダイエット塾で教えて頂きたいと思いました。
 

■モデル体型ダイエット塾への質問など何でもどうぞ

年齢や、体質で、諦められなくて…
私よりも…     ご年配でも、素敵な方は、沢山いらっしゃいます。
素敵に歳を重ねたいです。

去年の夏まで、53キロでした。
約1年で、10キロ以上増えてしまいました…
 

■講師から

一年で10キロ以上は健康面でも心配ですね。
あまり動くお仕事ではないため、運動不足も原因の一つかと思います。
photo (53)
 

■二ヶ月受講して一番よかったことはなんですか?

一番良かった事!全部、良かったんですが…やっぱり、サポートして下さって、こんな時は、こうしたら良いですよってアドバイスのある所ですかね。

食べてても、ゆっくり、痩せられるんだっていう実感も感じられましたし…<

昔は、細い人って、食べてるの?って思ってました(^-^)
食べたら、太るでしょって…

でも、バランス良く食べる事で、健康にスリムになるんだって事をこの2ヶ月で知る事が出来て、本当に良かったと思っています。
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私の宝物になりました。
子供の頃から、ずっと体型には悩んできましたから。

今年中には、先生に良い報告をしたいです。
2ヶ月間、有り難うございました。

”運動ゼロ””美味しいものだけを食べる”

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