■入塾前のセミナーに対する思い、不安などありましたら教えてください。
食事日記を通じて先生方とやりとりが日々出来て楽しく出来ました。
入る前は、通信でやっていくのは本当に結果でるのかな？どうなのかな？と不安でいっぱいでした。
しかし、動画見ることや一緒に頑張っている方々の食事記録を見ることでやる気がでてきました。
私はどちらかというと直接人に自分の想いを上手く伝えられない方で、文章で書くことで自分の思っていることを整理できるタイプです。
食事日記を書くことが自分自身のことを見つめられる良い機会になりました。
その時々の素直な気持ちなどを先生にみてもらってアドバイスがもらえるので嬉しかったです。
私はほんとに直接だと上手く表現できないので食事記録やメールでコミュニケーションがとれたのが個人的によかったと思います。
■セミナーを受講してよかったことはありますか？
通信でもしっかりと学べて吸収できるのでとてもいいと思います。
「食べて痩せる」などと、よく芸能人とか雑誌などに書いてあるのを読んでも、今までよく理解できませんでした。
セミナーで勉強するとその本当の意味がわかるようになります。
「食べて痩せられるってこういうことなんだー」ということを、頭と体でしっかり理解できたのが自分の中で本当にすごいことだなーと思っています。
Hさんは目標体重がもうちょっと先です。
卒業後もセミナーで週間になったお食事方法を続けることで順調に体重も減っていくことでしょう。
セミナー中は試行錯誤で進んで行きますので（自分で試したり考えたりする時間も必要なんです）セミナー２ヶ月で結果を出すというより、２ヶ月の間で得た知識を元に卒業後も良いお食事を続けていくということでどんどん結果が出てきます。
＊現在ベーシックセミナは３か月間です。
セミナー２ヶ月の間に身体の中の細胞が入れ替わっていますのでセミナー中に思ったほど結果が出なかった方も、卒業後の減量スピードが速くなるという方もいらっしゃいます。
いずれにしても自分の身体と向き合うチャンスはなかなかありません。
この機会に人生を通じて健康でスリムな体をキープする術を学んでみませんか？
