アメリカ在住でも産後ダイエット 食べて痩せた

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アメリカ在住のMさん、30代、163.5cm 61kgから

モデル体型ダイエットスタートです!

 

■無料メールセミナーご登録されたとき

智子さま

こんにちは はじめまして。
いつもブログを楽しみに拝見しております。

 

今までダイエットを繰り返してきて
いつもリバウンドしてきました。

太っている自分に対して
モヤモヤするこのサイクルを脱出したいです。

 

メール講座楽しみにしています(^^)
よろしくお願いいたします。

 

食べて痩せる

 

■入塾される前の心境は?

決して安くはないのですごく悩みました。

 

■お仕事は?

子育てをしながら一日3~5時間くらい

家でパソコンに向かっている仕事です。

 

■過去経験したダイエット

*りんごダイエット (高校生)

短いスパンで3kg痩せてすぐ戻る

 

*なるべく食べない、夜ご飯抜きダイエット(20~30代)

2~4kg痩せてはリバウンド
54~57、5kgくらいをいったりきたり。

 

*夜だけ炭水化物を抜いて、いろいろ食べるダイエット

アメリカにきてじわじわ64kgまで増えて
半年で10kgくらい痩せて2年弱キープ。

妊娠、出産で56~58kgになり

子供ができてから運動をほとんどしなくなり
授乳をストップしたあとからじわじわ61kgくらいまで増える。

 

■このセミナーを知ったきっかけ

ネットサーフィンをしていて
モデル体型ダイエット塾のブログを知りました。

食べて痩せる というところに
ひかれてセミナーに興味を持ちました。

 

■ セミナーをやることを決めてドキドキしています。

家族でたのしみながら食事をして
健康的に理想の体型になりたいです。

これからどうぞよろしくお願いいたします。

 

モデル体型ダイエット塾

 

■2ヶ月のセミナーはいかがでしたでしょうか?

まず炭水化物をちゃんと摂るようになって
食事を丁寧にするようになってから
甘いものを食べなくてもいいなと思えるようになりました。

 

今でも時々食べますが、
前みたいに毎日ないとだめ!
という風には思わなくなりました。

 

段階をおって少しずつ健康な食事に
シフトできたのがよかったと思います。

 

なかなか体重が減らないときは
本当にこれから痩せることができるのかな~
と思ったりしましたが、

そういう時に、
チアリーダーさんのひとことや
経験からの言葉がとても力になりました。

 

■どんな方にオススメできますか?

・前のダイエット方法では全く減らなくなった人

・自分だけでダイエットをする自信がない人

・炭水化物を食べると太るという思い込みがある人

 

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智子さん
今まで本当にありがとうございました。

食べながら痩せる!

これってすごいことですね。

ほんとにほとんど我慢をすることなく今があります。

甘いものも2週間でもやめることができたこと

これも自分の中で何かが変わりました。

これからもキラキラの智子さんのブログ楽しみにしております(^^)

+++++++++++++++++++++

 

Mさん、海外からの受講ありがとうございました!!

アメリカでは誘惑も多いし、

食材などにも制限があり大変なことも多かったと思います。

 

いろいろイベントもあり、

食べる機会も多かったようですが、

ここまで体重をコントロールできるようになったのは

Mさんの努力の結果なんですよ。

 

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このさきも、ずっとセミナーで習ったことを続けていってください。

もし、ちょっと増えてもまたテキスト読み返してみてください。

そうしたら、忘れていることを思い出せると思います。

 

きちんと食べて減らした体脂肪です。

そう簡単に増えるわけもありません。

これからも自信持って美味しいものをいっぱい食べて

楽しくダイエットしていってくださいね。

 

・・・・・

 

海外からもペイパルでお支払いでき、

日本にいるのと同じ感覚で受講できますよ!

 

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