40代スリム体型からモデル体型へ!

ダイエット

 

モデル体型ダイエット塾の通信の方です。

 

165cmと長身でしかもスタートの体重が55kg BMI20.2です。
おそらくスタート時でもスリムですねと言われる体重ではないかと思います。

 

今までのダイエットの経験は

置き換えダイエット
酵素ダイエット
ファスティングダイエット
ジム通い…等

 

なかなか頑張っていらっしゃいましたね。

「 思春期以降、40㎏台に成ったことがないのですが、ぜひ達成 したいと思います。」
と入塾されました。

モデル体型

40代といえば、
代謝もどんどん下がってくる年齢。
ホルモンのバランスが崩れたりでダイエットするのもなかなか難しくなってくる年齢ですね。

 

スタートがスリムなのにも関わらずしっかり体重は減ってきました。

 

最後の方は外食が増えたりで、
増えたり減ったりと繰り返し、続けることで50kgを切るまであとちょっと
の所まできました!!

 

とっても華やかなマダムは
スリムになってさらにオシャレに力が入ったようです。

 

40代を過ぎると、途端にお腹周りがもったりしてきます。
それを隠そうとするようなお洋服を着ると・・・

 

とっても老けて見えるのですね。
トップスはビロビロ出さずにスカートやパンツにシュッと入れたいものですね。

 

そんなファッションの季節が近づいてきています。
さあ、ダイエットの季節ですね~。

 

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