11ヶ月で30kg痩せました!30代161cm

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30代161cmのHさんにお会いしました。

 

今年の1月に85kgだったなんて信じられない!!

すごいでしょ~!!

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1月スタート時は標準体重を大きく上回って「肥満」ゾーンにいたのに、
いまでは、体重だけでなく、体脂肪率も減ったので
「標準体型」でももう「痩せ」のほうに近づいています。

 

どうやって痩せたの?
辛くなかった?
と聞いても(どっちが先生かわかりません。立場逆転^^;)、

 

「食べられるからぜ~んぜん辛くありませんでした!」

 

と。

 

今もとなりのBMI18.5の同期のEちゃん(写真右)を目指して励ましあいながら引き続きダイエット、
 

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いえ、今まで通りの普通の生活を続けていくことでモデル体型目指します!!

 

すっかり美人になって、全てのことに前のめりで人生を切り開いていっています。

キラキラ全開でしたよ。

 

たのしみっ!

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