夜間勤務の看護師さんがスリムな花嫁に変身

花嫁 ダイエット

 

2月28日からダイエットスタートしました。
第1回セミナーで
[多分サイズダウンできるから、ウェディングドレスのサイズをいまより一つか二つ下げた方がいい]、とアドバイスしました。

 

そうしたら、[本当ですか~?]と半信半疑ながら嬉しそうだったのを思い出します。

メッセージがと届いています。

・・・・・・・・・・・

昨日はありがとうございました^_^
毎回楽しく勉強できて、とっても有意義です。

 

今、2回目のドレスフィッティングに来ています。

前回とサイズ感が違うー!

 

まだまだUS4サイズですが、2もいけるようになると思います!と、フィッティングの方からも言って頂けました
がんばります!
まずは2週間後に向けて!

 

ファイトー!

 

智子さん、私の一番衝撃的だった1ヶ月前の写真はこれです…。

ダイエット ビフォー

 

背中の肉がどれだけ着こなしに大切か、痛感しました。。

 

私は~結婚式の準備のことで、うまく運ばなくて悲しくなったり。。
唯一着たいと思っていたドレスが着られないことになってしまったり…と、モチベーションが↘︎↘︎
きっと試練なんだなぁと思いました。

 

今までの塾生で、途中優等生ではなかったけれど最後は結果を出した方っていらっしゃらないかなぁ。
武勇伝お聞きしたいです。

 

こんな風に弱気になっていた時もありました。

 

また、お菓子が大好きなのにいっぱい食べられないかと思うと、悲しくて悲しくて。。。とメールがきたりもしました。ほんとに悲しくなって泣いてしまったみたいです。

 

最初は少し食べても大丈夫よーとハードルを下げたりしながら、しばらくお食事を続けていくうちに、「そういえばもう悲しくならない?」と聞くと「あ、いつの間にかそれほど大変ではなくなってきました。」と、笑顔で答えてくれました。

 

セミナー中にとても成長できました。

 

ダイエット開始後一ヶ月。

 

ついに40キロ台にはいりました☆

 

1ヶ月マイナス1キロを自分の中のルールにしていたのですが、3月をあと1週間残したところでその目標は達成していたので、もう1キロがんばってみよう!とお弁当持参を開始。

 

その結果、3月31日になんとか49.8キロになりました(*^^*)

 

まぁ、水分が十分にとれてなかったから、体から水が抜けただけかもしれませんが…
まぁ、それでもなんとか達成させたのでこれからもがんばります☆


ダイエット 結果

セミナーがはじまって1ヶ月。そしてセミナー終了まで残り1ヶ月。

最後のムービー撮りの時に後悔のないよう、がんばります☆

 

夜勤勤務で昼夜逆転の生活をしながらも、結婚式準備などは寝ているはずのお昼の時間にしなければなりません。
お食事の時間管理がとても大変でした。

 

今、仕事終わりで作り置きおかず作ってます。眠い。。
私はというと、今までと同じ物?か量を食べているのですが、なかなか減らないです~。
が、また減り出す時がきっとくると信じて!

 

ちなみに、US4を着ていた1月の写真がこちら。

 

ダイエット中

今日試しにきてみたら、夢のUS2のサイズが入りました!
智子さんのアドバイス通り小さいサイズ頼んでよかったです!
まだまだ引き締めるぞー!

 

* * * * * 

 

私は、体重が49キロ代になってから、周りから痩せすぎじゃない?これ以上痩せない方がいいよ!と言われるようになりました。。
BMIはまだ19位なので、18.5までを目指していたのですが、私の適正体重なのかなぁ?と思ったりしてます!

 

3日前から本格的にミッションを開始しました。
やっぱりミッション通りだとあっという間に絞れますねぇ~!

ほんとにこの栄養バランスはすごいなぁ!と感じてます。

 

もう式まで1ヶ月となりました!
やっぱりちょっと気を抜くとすぐに食生活が戻りがち~!
だけど、目標体重の48.5キロまではなんとかがんばります。

・・・・・・・・・・・

昨日、無事に結婚式を行うことができました(*^^*)

ダイエット 花嫁

 

みんなから痩せたね!綺麗になった!と褒めていただき、本当にがんばったかいがありました!


 

これから夏に向けて、そして健康のためにまたお食事がんばります(*^^*)!
ブーケブートニア、そしてヘッドドレスは同期の方に作っていただきました。

 

本当に素敵な色合いとバランスで、皆様に褒めていただきました!感謝です!

 

 

このお花は同じセミナーに参加されていた方の作品です。

お花の先生を長くなさっていて、最近テーブルコーディネーターの先生にもなられた方です。

とってもセンスがいいのでいつもうっとり。

 

あんなにめそめそ泣き虫だったし、夜中のお仕事で大変だったのですが、すてきなホテルでお式を挙げることを目標に、よくがんばりましたね。

 

これからキープしていけるようにまだまだ気を緩めずにお食事は続けていきましょうね。

 

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